Trainingszeiten

Folgende Trainingsangebote werden vom VWJ und JSR angeboten und unterstützt:

Montag
Leitung: Thomas Hanhart
Zielgruppe: U18 und älter
Montag 18.45 bis 20.10 Dojo Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Voraussetzung gutes Wettkampf-Niveau mit entsprechenden technischen und konditionellen Fähigkeiten.

Mittwoch
Leitung: Raphi Lötscher
Zeilgruppe: U13 und U15
Mittwoch 19.00 bis 20.10 Dojo Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Offen für alle Judokas ab Gelbgürtel und 30 bis 50kg aus den Kadern der U13, U15 und leichte U18.

Donnerstag
Leitung: Thomas Hanhart
Zielgruppe: U18 und älter
Donnerstag 18.45 bis 20.15 Dojo Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Voraussetzung gutes Wettkampf-Niveau mit entsprechenden technischen und konditionellen Fähigkeiten.

Freitag
Leitung: David Sigos
Zeilgruppe: U11 & U13
Freitag 17.30 bis 18.45 Dojo Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Geeignet für Einsteiger ins Wettkampf-Judo.

Leitung: David Sigos
Zeilgruppe U13 & U15
Freitag 18.45 bis 20.15 Dojo Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Bedingt einen gewissen Leistungsausweis und Freude am Wettkampf.

Technisches Wettkampftraining ab U18 bis Elite & Senioren
Leitung: Dominic Grau, Gregor Cremsonik und Rolf Erlebach
Zeilgruppe: U18 und älter.
Freitag 20.15 bis 21.45 Dojo Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Auch Nichtwettkämpfer sind willkommen.

Empfohlen werden folgende Stützpunkttrainings ab U18:

  • Dienstag 19.00 bis 21.00 Stützpunkttraining in Brugg.
  • Mittwoch 18.30 bis 20.00 Stützpunkttraining in Zürich.
  • Freitag 19.00 bis 21.00 Stützpunkttraining in Brugg.